အသားကပ္ေဘာင္းဘီ ေလ်ာ္မယ္ဆို

"အသားကပ္ေဘာင္းဘီ ေလွ်ာ္မယ္ဆိုရင္"

အခုေခတ္က အသားကပ္ေဘာင္းဘီ၊ ေျခအိတ္ေခတ္ ျဖစ္လာပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ဆိုရင္ ဒီအသားကပ္ ေျခအိတ္ေတြ၊ ေဘာင္းဘီေတြ ဝယ္ဖုိ႔အတြက္ ပိုက္ဆံေျမာက္မ်ားစြာ အသုံးျပဳၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၾကာရွည္ခံေအာင္ ဂရုစိုက္ ထိန္းသိမ္းသြားဖို႔  အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒီအသားကပ္ အဝတ္စားေတြ ေလွ်ာ္ဖြတ္ရတာ မခက္ခဲေပမယ့္ အနည္းငယ္ ဂရုထိန္းသိမ္းျခင္းေတာ့ အထူးလုိအပ္ပါတယ္။ သင့္အသားကပ္ေဘာင္းဘီကို ဘယ္ႏွစ္ၾကိမ္ေလွ်ာ္ပါသလဲ။ တခ်ဳိ႕က တစ္ခါဝတ္ျပီးတုိင္း ေလွ်ာ္ေပးသင့္တယ္လို႔ ယူဆၾကျပီး တခ်ဳိ႕က ပိုမိုပ်က္စီးလြယ္ေစတယ္လုိ႔ ဆုိၾကပါတယ္။ ဘယ္လို ေလွ်ာ္ေပးသင့္လဲဆိုတာေတာ့

စက္နဲ႔ေလွ်ာ္ျခင္း

အသားကပ္ေဘာင္းဘီကို အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ထဲ ထည့္ျပီး စက္ကို ျဖည္းညင္းစြာ လည္ပတ္ေအာင္ ခ်ိန္ညိွေပးပါ။ ေရေအး သုိ႔မဟုတ္ ေရေႏြး အသုံးျပဳပါ။ ဒီနည္းျဖင့္ အေရာင္နဲ႔ ေဘာင္းဘီကို မပ်က္စီးေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးပါလိမ့္မယ္။ ဆပ္ျပာမႈန္႔ေပ်ာ့ေပ်ာ့ေလးေတြ အသုံးျပဳပါ။ စက္လည္လုိ႔ ျပီးသြားရင္ ေဘာင္းဘီ ျပန္ထုတ္ျပီး ျပန္႔လွန္း သို႔မဟုတ္ ခ်ိတ္နဲ႔ ခ်ိတ္လွန္း ရပါမယ္။

လက္ျဖင့္ေလွ်ာ္ျခင္း

ေရဇလုံ သန္႔ရွင္းေအာင္ ေသခ်ာဂရုစိုက္ပါ။ ဇလုံကို ေရေႏြးျဖည့္ျပီး အသားကပ္ေဘာင္းဘီကို ေရထဲႏွစ္စိမ္လုိက္ပါ။ ဆပ္ျပာမႈန္႔အေပ်ာ့တစ္ခုခုထည့္ျပီး ညင္သာစြာ ပြတ္တုိက္ပါ။ ဆပ္ျပာေတြ မစင္မခ်င္း ေရျဖင့္ေဆးခ်ပါ။ေရေတြကို ျဖည္းျဖည္းခ်င္းပဲ ညွစ္ထုတ္ပါ။ ေရေတြအကုန္နည္းပါး ညွစ္ထုတ္ျပီးသြားျပီဆိုရင္ ျပန္႔လွန္း သို႔မဟုတ္ ခ်ိတ္ျဖင့္ လွန္းေပးပါ။

Trend Myanmar

#ဘူးပါတီအမ်ဳိးသမီး








မဂၤလာပါ... လြင္ျပင္မွ ႀကဳိဆုိပါတယ္....က်ေနာ္ရဲ႕မွတ္စုေလးေတြကုိ စိတ္ဝင္စားရင္ ဖတ္ရႈ႕ႏုိင္ပါတယ္..မွတ္သားႏုိင္ပါတယ္ဗ်ာ၊ ေလ့လာေနဆဲသူမုိ႔ လုိအပ္တာမ်ား ေျပာျပေပးႏုိင္ပါတယ္၊ အကူအညီလုိအပ္ရင္လည္း ေတာင္းႏုိ္င္ပါတယ္၊ က်ေနာ္ကုိ lwinpyin5@gmail.com သုိ႕ဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ၀င္ေရာက္အလည္လာတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္......